Stage sur un Week-end
Besoin de se ressourcer
Vous avez besoin de vous retrouver au calme au bord de la mer.
Créer, avoir les mains dans la terre vous parait essentiel
ou
vous rêvez de découvrir le modelage.
Vous pratiquez déjà le Yoga
ou
vous aimeriez découvrir cette discipline.
Vous avez envie de vivre tout ça à la fois !!
Alors ces week-end sont faits pour vous !
5 GRANDS rendez-vous
1 – Atelier Yoga
Le matin, de bonne heure, nous commençons notre journée par une belle pratique de Yoga, parfois dehors, un peu dedans toujours généreusement ! La pratique se poursuit l’après-midi parfois en lien avec l’atelier « Terre ».
L’occasion vous est donnée de partir à la rencontre de nouvelles approches du Yoga ou de découvrir cet art de vie. Toujours en partenariat avec des professeurs.es diplomés.es, vous serez guidé.es dans un Yoga Intégral, en salle, dans le jardin ou au bord de la mer.
2 – Atelier création en modelage
Chaque matinée et après-midi, on se laisse guidé par les différentes propositions de création.
Exprimer, créer. Transformer pour s’éveiller.
Se transformer pour s’élever.
Vivre l’instant présent. Vivre le temps du modelage comme un moment précieux. Vivre les sensations, les émotions qui nous traversent sans s’y attacher. Toute fabrication humaine est éphémère. Saluons l’impermanence sans accorder d’importance à ce qui est accompli, au résultat. Rien ne sera cuit. Rien ne sera gardé.
Toutes les créations seront restituées à la nature ou redonnées à Béatrice avec une intention particulière pour de futures créations éphémères.
3 – Atelier Ayurveda
Une introduction à l’Ayurveda, cette science la connaissance de la Vie, vous donne les clés vers une compréhension plus holistique de la santé. Le gout et les odeurs et les couleurs des épices aident à comprendre les effets de la nourriture sur le corps et sa psychologie.
4 – Repas végétariens et Ayurvédiques
Tout au long de ce séjour, de gourmands et délicieux repas végétariens aux saveurs équilibrées vous sont servis. Ils sont cuisinés à partir de fruits et légumes bio, locaux et de saison relevés aux épices pour tous les gouts et toutes les constitutions.
5 – La plage, les baignades, les balades !!
Dates de séjours
Vous serez logés dans une chambre en duo ou trio selon le lieu du week-end à quelques pas de la plage. Vous partagerez votre temps entre pratiques de yoga, travail de la terre* et balades.
Incarner le corps, le cœur ouvert dans la conscience de l’instant présent.
Pour tout renseignement et préinscription, vous pouvez nous joindre par téléphone ou mail.
*Rien ne sera gardé ni cuit. Toutes vos créations seront redonnées pour d’autres stages ou redonnées à la nature, dans la mer…afin de privilégier la pure création sans se préoccuper de l’aspect technique.
Location de l’atelier de yoga
L’atelier de yoga de La Maison Yukti, est prêt à ouvrir ses portes pour d’autres projets qui rentrent dans ses même valeurs.
- Salle de 36m2
- Toilettes sèches
- sièges de méditation
- et pour la pause, tasse et bouilloire
Tarif : 30€ la demi-journée | 50€ la journée